lunes, 29 de agosto de 2016

Adios Agosto.... Y NO VUELVAS!

Estaba pensando en no escribir este mes y dejarlo para el siguiente. Ha sido un mes complicado, por temas familiares y de autoestima propia, el verano se me ha ido en un parpadear.. aunque por el momento tendré bastante tiempo libre....
Pero debo admitir que por fin en mucho tiempo, me estoy sintiendo cómoda con mi cuerpo, con como me veo, la ropa que tenía (prácticamente) toda me queda grande. Los chicos me miran más, las personas me dicen que estoy delgada...Inclusive alguna exagerada al volver a verme me ha dicho: ''no te reconocía'' Pero no nos engañemos nada  nunca es totalmente dulce y la felicidad no dura siempre...
Luego llegan esos días de inestabilidad, cuando me digo que me mienten, cuando me repito que debo adelgazar y ni siquiera yo  se cuanto quiero adelgazar.
Hoy por ejemplo,un autentico desconocido al que no había visto en mi vida ... volvió a pronunciar esas palabras que me destrozan ''gorda''...no dije nada¿ Que iba a decirle? Si yo misma lo pienso muchas veces y deseo adelgazar...mantuve la compostura,pero cuando regrese a casa me puse a llorar mientras se lo contaba a mi madre.Y así se estropeo mi día, a pesar de que estaba de buen humor y esta mañana me había pesado y había adelgazado...


Agosto ha sido un mes, donde me mantenido en un peso de 42,550.... sin grandes bajadas,ni subidas de peso. Al menos se que mi peso esta estable y mi metabolismo mejor(eso es lo único bueno) pues he tenido días malos donde he tenido que saltarme la dieta, y apenas he aumentado (cuando antes habría subido medio quilo o un quilo, si no más...)
Hoy me he pesado y peso :41'900 .
Para la próxima semana me gustaría quedarme en 41 kg y si lo consigo como premio me permitiré ir a la playa(parece mentira que se este acabando el verano y no la he pisado ni un solo día...solo he ido un día antes del comienzo del verano y fue brevemente)

Por otro lado, necesito su ayuda¿ Cuanto creen que debería pesar? Teniendo en cuenta que mido 1,47
Hasta ahora mi meta siempre ha sido 40 kg... pero se que eso no es suficiente , así que pienso que estaría bien con 37 kg... pero entonces veo tablas thinspo y dicen que con mi altura, incluso pensando 35 sería insuficiente...pero nunca quisiera pesar menos de 35(ya que eso sería más que infrapeso)
 Por otro lado, hoy he comenzado a leer:
En definitiva es un manual psicológico, pero me ha dado por leerlo.Previamente el libro de Bajo en Calorías, el cual me gusto bastante.
Por otro lado, he de decirles que he conocido a una princesa, la cual creo que no tiene blog... pero que se ha convertido en un apoyo principal para mi, a la que quiero y aprecio mucho...y si estas leyendo esto Katy... conocerte ha sido maravilloso! y espero que juntas podamos conseguir nuestras metas,siempre con cuidado y cabeza.
Bueno, me despido de todas por ahora y les escribiré a mediados o a final del proximo mes... con noticias , espero, mucho más positivas.
Chica del mes: Sabina Kelly***


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La anorexia y la bulimia no tienen una causa.Muchas cosas han de ocurrir para que una persona se haga anorexia o bulímica. El concepto actual incluye factores biológicos,socioculturales, de dinámica familiar y específicos de la personalidad.
[Wege aus der Eßstörung]